Les soins
Par une approche globale, physique, psychique et émotionnelle, découvrez les bienfaits de l'Ayurveda, médecine indienne vieille de plus de 5000 ans dont sont issus le yoga, la méditation mais aussi la naturopathie, la digipuncture, la sophrologie... pour un bien-être durable au quotidien.
Chaque soin est adapté précisément à vous dans l'instant présent.
Chaque séance est donc un moment unique !
Les bienfaits
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Confiance et reconnexion avec soi
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Stimulation et circulation énergétique
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Détoxification du corps
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Détente et harmonie Corps - Cœur - Esprit
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Amélioration du sommeil et la capacité à se ressourcer
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Gestion des peurs et du stress
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Meilleure digestion
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Perte de poids
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Système immunitaire renforcé
Chaque séance s'accompagne d'une consultation et d'un soin.
L'ensemble de ces soins sont particulièrement indiqués pour les personnes stressées, nerveuses, avec des problèmes de sommeil, de digestion, de prise de poids, de douleurs articulaires, de fatigue chronique...
mais aussi pour celles qui désirent simplement retrouver leur équilibre intérieur ou étant dans la conscience de l'importance de l'entretenir.
Une seule séance peut souvent suffire pour mieux comprendre son corps, découvrir ses besoins et être le déclic d'un mieux-être durable.
Durée et Tarif
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Soin court 1h : 60€
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Soin long 1h30 / 2h : 90€
Vous choisissez la durée , je choisis le soin
Essayez !
Les méthodes et soins
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Dosha : Consultation ayurvédique avec définition de votre constitution ou "terrain" pour une approche juste et cohérente.
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Naturopathie et Dinacharya :
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-Rééquilibrage alimentaire par les Doshas.
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Routines du bien-être en adéquation avec votre constitution ayurvédique.
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Psychothérapie courte : La compréhension de soi par la connaissance de nos 5 besoins fondamentaux.
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Marmathérapie avec digipuncture douce sur l'ensemble des 108 points du corps ou localisée
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Soins à l'huile chaude :
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Abhyanga : Massage traditionnel harmonisant et stimulant la globalité du corps.
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Snehana Svedana : Détente musculaire avec plaques chaudes - spécial dos.
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Soin étoile : Tête, mains, pieds avec une approche en réflexologie.
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Pranathérapie : Soin énergétique
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Hypnose ou état de conscience modifiée, sophrologie.
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Travail sur le souffle : relaxation, méditation, cohérence cardiaque...
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E.F.T ou psycho-bio-acupressure....
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Relaxation Luminothérapie et Musicothérapie: séance PSYO - Lunettes / casque - Programmation adaptée
