Bonjour,
Se présenter à l'autre est souvent un sacré challenge : Qu'est-ce qui me définit ?
Mes diplômes et/ou mes actes, mon parcours professionnel et/ou personnel, ce que je ressens et/ou ce que je pense...? Un peu tout ça, je crois.
​
La seule chose que je sais c'est que je ne suis pas arrivée ici par hasard et que pour vous aider à savoir et comprendre qui vous êtes, il a fallu que je commence par moi.
L'importance de ce cheminement à la rencontre de qui je suis vraiment a donné tout son sens à ma vie, c'est donc avec beaucoup d'humilité mais aussi d'authenticité que je vais me présenter à vous.
À propos de moi
Passionnée de la vie en générale, du comportement humain et de théâtre en particulier, j'ai les pieds bien sur terre, la tête dans les nuages et le cœur toujours attentif, le plus ouvert possible ce qui m'a valu parfois quelques souffrances mais surtout de recevoir beaucoup, beaucoup d'amour.
Je suis d'un optimisme illimité et encore plus depuis que j'ai pris conscience de mon chemin de vie. Mariée au plus adorable des ours et maman de 3 grands enfants (mes plus beaux cadeaux de la vie) qui viennent et repartent de la maison au gré de leurs études, de leurs envies et rencontres, je me consacre à l'autre mais aujourd'hui, sans jamais m'oublier ayant appris à me respecter. Je suis une joyeuse bavarde et une amoureuse inconditionnelle de la vie, un cadeau pour moi de chaque instant que je suis infiniment heureuse de partager avec vous.
Ma définition de moi-même :
Grain de poussière, de sable ou de terre je suis. Je me sais faire partie d'un tout auquel chaque jour je contribue avec les moyens que j'ai reçu. Je suis un Colibri qui fait sa part et je suis chaque matin heureuse de l'être. Mon dharma est celui de transmettre et mon cœur rayonne quand je m'y m'acquitte. Je ne suis ni plus ni moins, je suis moi tout simplement.
Nelson Mandela
"JE NE PERDS JAMAIS,
SOIT JE GAGNE, SOIT J’APPRENDS"
Et pour continuer, ce petit tour d'horizon de ma petite personne, je vous partage ces deux magnifiques devises d'un grand Monsieur, qui guide bien souvent mes pas...
Nelson Mandela
"CELA SEMBLE TOUJOURS IMPOSSIBLE, JUSQU'À CE QU'ON LE FASSE."
Comment en suis-je arrivée là ?
J'ai consacré 12 ans de ma vie à travailler auprès des enfants en tant qu'animatrice, directrice, responsable de structures puis formatrice B.A.F.A, B.A.F.D, psychologie de l'enfant à l'adolescent, relation parents/enfants.
​
Le monde de l'enfance était une passion, j'étais dans mon univers et c'était facile.
Quand je suis devenue maman, je me suis dit "ça ne va être que du bonheur !".
En 4 ans, nous avons eu 3 enfants et je me suis vue devenir l'inverse de ce que je rêvais : cris, disputes, menaces et mêmes fessées alors que je n'avais jamais levé la main sur un enfant dans mon métier. Que m'arrivait-il ? Il y avait un fossé entre ma théorie et ma pratique !
Pour comprendre, j'ai repris mes études et me suis formée à la pédagogie positive avec entre autres la méthode Thomas Gordon, à la psychologie et psychanalyse et obtenu mon diplôme de conseillère conjugale et familiale puis celui de psychothérapeute. Je me suis aussi perfectionnée dans la compréhension des enfants "dys" et dans l'accompagnement des familles dans la gestion des conflits.
Ma famille était mon meilleur terrain d'entraînement et bien que nous pouvions tous observer des changements notables, les tensions étaient encore bien présentes et les relations pas toujours simples.
Et puis tout a basculé, début 2013...
Lors d'un énième conflit avec ma mère, ma Cocotte-Minute a explosé et je l'ai frappée.
Ce fut le début de ma descente aux enfers qui a duré 2 ans : dépression, culpabilité, perte du sommeil, cauchemars récurrents, nausées nocturnes avec un système digestif complètement enflammé, début de fibromyalgie et pour couronner le tout une cataracte précoce (50 ans).
Cela ne pouvait pas continuer !
C'est là que la médecine ayurvédique s'est présentée à moi et que TOUT A CHANGÉ !
J'ai eu la chance de suivre les enseignements d'Atreya Smith de European Institute of Vedic Studie (Suisse) et John Marchand de Yoga & Ayurveda Health (Belgique) durant 6 ans, je suis aujourd'hui diplômée et Praticienne Ayurvédique confirmée en Naturopathie, alimentation et soins du corps traditionnels.
Moi, si cartésienne, j'ai découvert la force incroyable des soins énergétiques praniques, je me suis mise au yoga et à la méditation.
J'ai surtout découvert qui j'étais et pourquoi je réagissais ainsi.
Je n'ai plus lutté contre mais agi pour !
J'ai reconnu mes émotions, commencé à les écouter : je me suis reconnue et j'ai même commencé à m'aimer ! Un véritable exploit !
Résultats : des douleurs presque inexistantes, un sommeil de bébé, un système digestif en pleine forme, une envie de vivre, de profiter et surtout un relationnel avec les autres et plus particulièrement avec ma famille qui n'est que du bonheur !
​
Aujourd'hui, j'ai fait le choix de me consacrer essentiellement à la souffrance.
​
Comprendre comment, pourquoi elle s'installe en nous et surtout comment agir pour en sortir définitivement.
Je continue encore et encore à me former : hypnose, marmathérapie, digitopuncture, EFT, PNL, yoga du rire, yoga du visage, olfactothérapie, huiles essentielles...
​
Tous ces apprentissages se rejoignent et sont des outils passionnants pour répondre aux besoins de chacun.
​
Nous sommes tous différents et ce qui fonctionne pour l'un peut ne pas être efficace pour l'autre.
​
J'ai compris à travers mon histoire combien le corps était complexe et qu'il était absurde de ne l'envisager que sur un seul angle soit psychique ou soit physique. Un mot peut créer un ou des maux.
Ma pratique a changé mais elle a, maintenant, tellement plus de sens !
Exprimez- vous !
Une question ? Un renseignement ? Une demande d'inscription...
Téléphone
06.82.25.48.79
Adresse
62 chemin de la Lanche
73710 PRALOGNAN LA VANOISE