Bienfaits pour vous !
Pour tous et pour tous les goûts
En partenariat avec L'association Pralo en Act' de mon village à Pralognan-la-Vanoise, venez découvrir du 3 juillet au 1er septembre, notre programme bien-être estival.
Chaque semaine, c'est plus de 20 activités qui vous sont proposées, dans un cadre exceptionnel,par une équipe de 8 professionnelles souhaitant vous faire partager leur passion, celle de prendre soin de soi au quotidien en connexion, respect et harmonie avec la nature.
Au programme
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Réveils énergétiques et corporels, Braingym.
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Différentes approches de yoga : flow dou ou dynamique mais surtout sans douleur et un yoga du rire pour une détente intense.
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Cours de pilates, d'abdo/fessier et de récupération avec streching et relaxation.
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Initiation à la méditation, connexion à sa respiration.
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Ateliers découvertes : botanique, Feng Shui, Sonothérapie, Ayurvéda.
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Balades : découverte du bain de forêt, expérimentation de la sylvothérapie grâce à la synergie des arbres...
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2 Conférences :
- La gestion des conflits " gagnant -gagnant" avec la C.N.V
- Pourquoi souffrons-nous et comment en sortir définitivement.
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Toute une gamme de Soins : kinésiologie, énergétique, LahoChi, Ayurvédique, sonothérapie avec bols tibétains, marmathérapie...
Inscription
À la carte : entre 10,00 € et 25,00 € par personne (selon l'activité choisie sauf soins).
À la semaine : 290,00 € par personne (14 activités dont un soin bien-être au choix + un accompagnement personnalisé).
Séjour tout compris avec hébergement en pension complète ou demi-pension au centre Miléade à partir de 725€.
Places​
Limitées
BIENFAITS POUR VOUS - ENFANT / FAMILLE
Parce que le bien-être se découvre dès le plus jeune âge, nous vous proposons un ensemble d'activités adaptées même aux plus petits (à partir de 3 ans) et qui se partage en famille.
Découvrez notre fine équipe
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Téléphone
06.82.25.48.79
Adresse
62 chemin de la Lanche
73710 PRALOGNAN LA VANOISE