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Bienfaits pour vous !

Pour tous et pour tous les goûts

En partenariat avec L'association Pralo en Act' de mon village à Pralognan-la-Vanoise, venez découvrir du 3 juillet au 1er septembre, notre programme bien-être estival.

 

Chaque semaine, c'est plus de 20 activités qui vous sont proposées, dans un cadre exceptionnel,par une équipe de 8 professionnelles souhaitant vous faire partager leur passion, celle de prendre soin de soi au quotidien en connexion, respect et harmonie avec la nature.

Voyager dans la nature

Au programme

  • Réveils énergétiques et corporels, Braingym.

  • Différentes approches de yoga : flow dou ou dynamique mais surtout sans douleur et un yoga du rire pour une détente intense.

  • Cours de pilates, d'abdo/fessier et de récupération avec streching et relaxation.

  • Initiation à la méditation, connexion à sa respiration.

  • Ateliers découvertes : botanique, Feng Shui, Sonothérapie, Ayurvéda.

  • Balades : découverte du bain de forêt, expérimentation de la sylvothérapie grâce à la synergie des arbres...

  • 2 Conférences :

 - La gestion des conflits " gagnant -gagnant" avec la C.N.V

 - Pourquoi souffrons-nous et comment en sortir définitivement.

  • Toute une gamme de Soins : kinésiologie, énergétique, LahoChi, Ayurvédique, sonothérapie avec bols tibétains, marmathérapie...

Inscription

À la carte : entre 10,00 € et 25,00 € par personne (selon l'activité choisie sauf soins).


À la semaine : 290,00 € par personne (14 activités dont un soin bien-être au choix + un accompagnement personnalisé).

Séjour tout compris avec hébergement en pension complète ou demi-pension au centre Miléade à partir de 725€.

Places

Limitées

Image de Calum Lewis
Famille en promenade

BIENFAITS POUR VOUS - ENFANT / FAMILLE

Parce que le bien-être se découvre dès le plus jeune âge, nous vous proposons un ensemble d'activités adaptées même aux plus petits (à partir de 3 ans) et qui se partage en famille.

Découvrez notre fine équipe

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Téléphone 

06.82.25.48.79

Email 

Adresse

62 chemin de la Lanche

73710 PRALOGNAN LA VANOISE

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